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9【即決】駒井政一/骨格・筋肉のスペシャリストが伝授/多角的アプローチ腰痛施術法/整体/理学療法/整骨院/手技/DVD/療術/治療院/治療家

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Monthly Book Orthopaedics（オルソペディクス） 37/6|全日本病院出版会

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脊椎（腰椎） - 屈曲 - 関節運動: エクササイズガイド、ビデオ、テクニック、利点、方法、働く筋肉、ヒント＆トリック | Fitwill

再掲背筋の種類は非常に多岐に渡り腰椎、胸椎、頚椎でも名前やサイズが変わるので膨大になります。その中でも今日は奥の筋肉に注目しました。奥にある筋肉はサイズが小さいので、そんなに力強く関節を動かすわけでは無いのですが姿勢の保持や関節の位置情報を感知する

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